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    更新時間:2023-10-10 01:30:01

    爵士舞教練培訓

    爵士舞教練培訓

    爵士舞(Jazz Dance),爵士舞是一種充滿活力與創造性的個人即興表演。 [1] 是一種急促又富動感的節奏型舞蹈,是屬于一種外放性的舞蹈,不像古典舞和芭蕾舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土,而在美國逐漸演進形成本土化、大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像傳統式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態。

    培養目標

    力量

    舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和彈跳力等。

    柔韌性

    就人體關節活動幅度的大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板,優雅美觀。

    控制力與穩定性

    控制力是指舞蹈中肌肉拉緊保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定的力;穩定性是指在表演中調整、控制、恢復人體平衡和穩定的能力。

    協調性與靈活性

    協調性指全身各肌肉群都能相互協調配合;靈活性是指能夠迅速改變身體或肢體某些環節的位置和方向的能力。

    學習內容

    基本功強化課

    包括柔韌度,爆發力,控制力訓練,腹肌背肌訓練。

    芭蕾形體訓練

    課程結合芭蕾形體,調整個人氣質與姿態,使內在美與外在美完美結合。

    舞臺表演訓練

    訓練演員在舞臺上表演的眼神、表情、步法。

    編舞技巧

    結合單人舞,雙人舞和群舞,講解編舞技巧和隊形搭配,開拓編舞思路。

    音樂分析

    主要訓練學員對音樂的節奏,樂感的把握。學習現代抒情爵士和Hiphop律動,使學員全方位得到提升。

    教練技巧

    教學口令練習,模擬教學訓練,課堂氣氛調節,課堂突發情況處理,企業舞蹈教學等。

    創業經營理論與實戰

    結合真實案例講解創業中會遇到的問題,需注意的事項,以及解決方案,讓學員少走彎路,為學員的創業保駕護航。


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