食積是由于乳食喂養不當，停積脾胃、運化失健引起的一種病證。以不思乳食，腹脹噯腐，大便不調為特征。多見于嬰幼兒，本證西醫稱為消化不良。

嬰幼兒主要的食物是母乳或配方奶，大便一般都不會太臭的，但是隨著寶寶開始添加輔食，就會出現各種問題了。

如果媽媽發現自家寶寶最近大便變臭了，其實這是孩子在告訴你，他的小肚子不舒服啦，出現了消化不良的癥狀。

新手爸媽很多對此不了解，錯過了初期癥狀，可能讓寶寶的腸胃負擔加重，就會引起別的問題哦，還是趕緊來學習一下吧。

根據大便臭味分辨寶寶消化不良的原因

酸臭味

一般是碳水化合物的消化不良。媽媽別以為碳水化合物只是碳酸飲料才有，事實上像土豆、地瓜這一類常見的食物中，含有豐富的淀粉，也可能在體內合成碳水化合物，所以如果聞到寶寶大便酸臭，一定要減少淀粉類的輔食。

腐臭味

一般是蛋白質消化不良。蛋白質是人體的主要營養物質之一，但是并不是所有的蛋白質都適合嬰幼兒寶寶，因為他們腸胃還沒發育完善，缺少很多種類的消化酶，通常來說，大部分的動物蛋白和大豆蛋白，都很難被嬰幼兒接受。

有黃黃的顆粒

一般是脂肪類消化不良。嬰幼兒寶寶的便便大多都是稀便，所以一旦有黃色顆粒也很明顯，而這說明寶寶吃的東西里，脂肪、油脂類過多了，對寶寶脆弱的腸胃也有很高的負擔。

怎樣避免寶寶出現消化不良

①選擇更親和人體的食物

對于嬰幼兒寶寶來說，母乳是他們最適合的食物和營養劑，所以即使是不能喂養母乳的寶寶，在挑選配方奶的時候，也要注意盡可能選擇營養成分接近母乳配方的奶粉。

②輔食添加需要謹慎

從寶寶六個月開始，就可以給他適當的添加輔食了，鍛煉他的咀嚼能力和腸胃消化能力，但是輔食添加需要遵循由稀到稠，由少到多的原則，給寶寶足夠的適應時間，而米粉是很好的第一階段輔食。

③給寶寶多喝水

很多媽媽覺得寶寶喝了奶就不需要喝水了，這種觀念是不對的，水作為人體的重要組成部分，在很多體內代謝活動中都有很重要的作用，僅靠奶液是不足以滿足寶寶需求的。當寶寶身體缺水的時候，消化功能也會相對減弱。

④保護小肚子不受涼

嬰幼兒本身腸胃就弱，如果在平時照顧的過程中，不注意讓小肚子受了涼，更是容易引起消化問題，尤其是寶寶睡覺的時候，要注意防踢被。

簡單推拿按摩方法消“積”

1、摩腹：一般采用順時針的方式，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動。

2、揉天樞：用食中兩指按揉小兒肚臍兩旁天樞穴100次。

3、運內八卦：用拇指螺紋面著力，在小兒掌心四周的內八卦做環形推運50次。

4、清大腸：用右手拇指橈側面著力，先自小兒虎口直推至食指指尖200次。

5、清胃經：用拇指螺紋面著力，從小兒拇指掌面第一節，向指根方向直推100次。

6、退六腑：用拇指自肘推向腕部，100～300次。

7、給寶寶捏脊：讓寶寶趴在床上，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏9次即可。最好早晚各做一次。